Entspannung
Seit fast 30 Jahren arbeite ich selbst mit Entspannungstechniken (Atmung, Autogenes Training, Entspannung mit Musik, Muskelrelaxation, Yoga um nur einige zu nennen). Das begann in den Kampfkünsten und setzte sich in einer dreijährigen Qi-Gong Ausbildung mit Meister Zhi Chang Li fort, bis hin zu meiner Ausbildung zum Trainer und Mental-Coach.
Entspannung ist die Grundlage für ein erfolgreiches Leben. In der Entspannung können Sie sich Ihre Realität erträumen, so, wie es die Aborigines in Australien tun.
